Opinião de 'Nando' - Homem Músculo do RCO

FoJ: Nando, o que pensas tu do uso da Jarda no Desporto?

FM: Eu nunca tomei nada, não sei o que é isso?

FoJ: E no Rugby, e no RCO?

FM: Eu nunca tomei nada...Mas acho que quem não tem genética, e vontade de treinar (eu tenho 30 anos de musculação), pode tomar umas coisitas.

FoJ: Como o quê?

FM: Bem, eu pessoalmente nunca tomei nada, a CERELAC, é o meu alimento preferido, mas há por ex., os BCA's, A creatina, os ZMA's, os óxidos não sei quê, a proteína... Há aí umas coisas giras para tomar, e são legais, mas eu nunca tomei nada. (risinhos)

FoJ: Mas no RCO? O que achas?

FM:Acho que há, muita gente que precisa de bons treinos de ginásio, de aumento de força de aumento de peso. SEcalhar precisam de um acompanhamento alimentar, e alguns suplementos. Mas eu nunca tomei nada.(gargalhadas)

FoJ: Obrigado Nando, a tua ajuda foi crucial, para começarmos a mentalizar esta gente que é preciso treinar e JARDAR.