A melhor novidade de todas é que o RCO, está a apostar na jarda, ou seja nos suplementos alimentares. Já se ouve falar em o que é devo tomar para ter mais força, o que devo tomar para ganhar peso.....Bonito! Depressa vamos lá!
Agora com gym, interessa começar a ingerir muita proteína! Para os gordos, sem hidrato de carbono, para os magros o contrário.
Corre também o boato, e ainda bem, embora esperando que o mister não se aborreça, que há procura crescente do uso do ANIMAL STACK2 - Poderoso suplemento para ganho de força.
Vamos, queremos mais....quero este pessoal todo jardado!
Treinem muito ferro, muito rugby, e metam creatina, Animal e proteína, e vão ver se não ficam como o goryfatal!
ahahahahahahah
Campeões, campeões, nós somos campeões!
